经期也可以吃维生素e和叶酸吗
若安好维生素：经期也可以吃维生素e和叶酸吗
是的，一般来说，在经期期间服用维生素E和叶酸是安全的，并且可能对健康有益。维生素E是一种强大的抗氧化剂，有助于保护身体细胞免受损伤，同时也有助于调节激素水平。叶酸对于红血球的生成非常重要，同时对女性的生殖健康也很有好处。
若安好维生素：经期也可以吃维生素e和叶酸吗第 1 部分
然而，每个人的身体状况不同，所以在开始或调整任何补充剂的摄入之前，最好先咨询医生或专业的医疗保健提供者。他们可以根据你的具体健康状况给出个性化的建议。此外，虽然补充剂可以提供一定的健康益处，但保持均衡饮食和健康的生活方式同样重要。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：c**0
维生素套餐：复合维生素矿物质片-Orthomol奥适宝女性复合维生素B族提高新陈代谢加快身材管理女士
维生素測評：应该有点效果吧，尿出来黄黄的
维生素買家：y**i
维生素套餐：0粒x8盒+伊D新维生素D10粒-善存佳维片多种维生素矿物质片女士复合维生素男女维C
维生素測評：价格实惠，满意
维生素買家：蓑**3
维生素套餐：【鸡皮肤优选】阿达帕林16g+20%尿素维E乳液150g-北京同仁堂复合维生素片男女士多种复合维c维e烟酰胺正品旗舰
维生素測評：用了几天，闭口消了一些，有效果
维生素買家：雨**樊
维生素套餐：【成年女性定制】多维元素片56片-【618最后1天】Swisse斯维诗儿童钙片K2柠檬酸钙维生素D补锌宝宝
维生素測評：金维他已购买多次，效果有明显改变，非常好
维生素買家：i**8
维生素套餐：瓶装】草莓味【20片瓶】-【618最后1天】Swisse斯维诗儿童复合维生素b族补充维c免疫力营养
维生素測評：20片有点少
瀏覽“经期也可以吃维生素e和叶酸吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：维生素b的可以提高身体代谢吗
下一篇：维生素d就是d3么为什么
