每天维生素c摄入量推荐多少克
若安好维生素：每天维生素c摄入量推荐多少克
对于维生素C的每日推荐摄入量，通常是以毫克（mg）为单位来衡量的，而不是克（g）。根据不同的年龄、性别和特定健康状况，推荐的摄入量会有所不同。一般成人每日推荐摄入量大约在75-90毫克之间，而孕妇或哺乳期妇女可能需要更高的摄入量。
若安好维生素：每天维生素c摄入量推荐多少克第 1 部分
例如，在中国，成年人维生素C的推荐摄入量大约是100毫克/天。但具体的建议最好还是咨询医生或营养师，以确保满足个人健康需求。过量摄入维生素C也可能带来不良影响，因此不建议自行大幅增加摄入量。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**0
维生素套餐：【2盒】爱乐维复合维生素100片
维生素测评：这是我双十一收到最像样赠品活动的一个商品，正品迪士尼小毯子，和两个需要的钙片，特别开心。正儿八经搞活动才对！好评！
维生素买家：t**8
维生素套餐：两支【限时优惠】化毛膏.
维生素测评：用完就回购用完就回购用完就回购用完就回购。猫咪吃的也很放心拿回来就给他吃上，小猫很喜欢吃，
维生素买家：t**6
维生素套餐：2瓶（60片瓶）
维生素测评：我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的我用的都是挺好的
维生素买家：z**8
维生素套餐：24粒*盒（送赠品*6盒）
维生素测评：东西收到了，还送了赠品，以前买过的，是正品，价格也便宜
维生素买家：h**2
维生素套餐：400U*0粒x2盒+伊可新AD滴剂60粒（0-1岁）.
维生素测评：跟图片描述的一样！很满意！
浏览“每天维生素c摄入量推荐多少克”的人还阅读了
与本文相关的文章
