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维生素吃完尿液变黄正常吗

2025-04-28 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:40


若安好维生素:维生素吃完尿液变黄正常吗


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是的,维生素摄入后尿液变黄是正常的。这种情况通常是由于维生素B群特别是维生素B2(核黄素)和维生素B12等水溶性维生素的代谢产物造成的。当人体摄入这些维生素超过所需量时,多余的维生素会通过尿液排出体外,导致尿液颜色变深,通常呈现为亮黄色或橙色。


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若安好维生素:维生素吃完尿液变黄正常吗第 1 部分

需要注意的是,虽然尿液变黄通常是无害的,但如果尿液颜色异常深或者伴有其他症状(如尿痛、尿频等),则可能需要咨询医生进行进一步检查,以排除其他潜在健康问题。此外,保持充足的水分摄入可以帮助稀释尿液,减轻这种现象。


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