含维生素b12最多的蔬菜是什么
若安好维生素:含维生素b12最多的蔬菜是什么

实际上,维生素B12主要存在于动物性食品中,比如肉类、鱼类、奶制品和蛋类等。植物性食物通常不含或只含有非常少量的维生素B12。因此,并没有一种蔬菜是含维生素B12最多的。

若安好维生素:含维生素b12最多的蔬菜是什么第 1 部分
对于素食者或者严格素食者来说,他们可能需要通过食用富含维生素B12的强化食品(如某些品牌的豆奶、早餐麦片)或者直接服用维生素B12补充剂来满足身体对这种营养素的需求。这样可以避免维生素B12缺乏导致的健康问题。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:t**2
维生素套餐:白色-沿寿LIFE高含量维生素C1000mg成人儿童vc提免疫力咀嚼片原装正品
维生素测评:应该不错了,好用了,会再来。
维生素买家:农**会
维生素套餐:【1岁以上】粉色装【0粒】最新效期-Swisse斯维诗营养包综合复合补充多维生素vb族男女
维生素测评:这牌子不错,宝宝不抗拒,下次再回购的
维生素买家:t**1
维生素套餐:【套餐四】10盒-【拍2享8】FANCL30岁男士综合营养包*3复合维生素VBVC辅酶Q10进口
维生素测评:一开始虚假发货。后来申请淘宝客服介入,补发。
维生素买家:中**8
维生素套餐:维生素C含片200片*2瓶-【拍2享6】FANCL芳珂50岁男士每日营养包*2复合维生素钙铁辅酶Q10
维生素测评:商品非常满意发货快客服非常耐心
维生素买家:梦**6
维生素套餐:1瓶(送棒棒糖+便携盒)-【达播】Centrum善存海外中老年男士女士维生素26种营养200粒
维生素测评:发货很快,还很贴心送了小药盒和棒棒糖,看小红书推荐的,看起来不错,吃好了再来
浏览“含维生素b12最多的蔬菜是什么”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:保护胰脏的最佳抗氧化剂维生素b
下一篇:预防老年痴呆症吃什么维生素
