若安好维生素:怀孕维生素要吃几个月
在怀孕期间,补充维生素是非常重要的,特别是叶酸(也称为folic acid)对预防胎儿神经管缺陷有特别的作用。一般建议从计划怀孕或确认怀孕的早期开始,至少服用到怀孕的前三个月,也就是孕早期。
若安好维生素:怀孕维生素要吃几个月第 1 部分
对于其他维生素,如维生素D、铁、钙、维生素B群等,医生可能会根据孕妇的具体需要来推荐补充的时间,可能是在整个孕期都需要补充。因此,最好是咨询专业的医生或营养师,他们会根据你的身体状况和孕期阶段给出最适合的建议。同时,良好的饮食习惯也是获取足够维生素的重要途径。
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