叶酸是补充维生素几的
若安好维生素：叶酸是补充维生素几的
叶酸，也称为维生素B9，主要补充的是维生素B族中的维生素B9。它在人体内的主要作用是参与DNA和RNA的合成，对于细胞分裂和生长、红细胞生成以及神经管发育等都非常重要。特别是在孕早期，叶酸对胎儿的神经系统发育有至关重要的影响。因此，孕妇通常需要额外补充叶酸。
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