斯维诗男士复合维生素一天吃几片

若安好维生素：斯维诗男士复合维生素一天吃几片

斯维诗男士复合维生素的服用剂量通常根据产品说明书上的推荐来定。一般来说，成人每日建议摄入量是一天1-2片，但具体服用量还是要看产品的包装和成分说明，因为不同品牌、不同配方的复合维生素可能有不同的用量。在开始服用任何补充剂之前，最好先阅读产品标签或咨询医生或营养师的建议，以确保安全和有效。

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