复合维生素伤胃吗

若安好维生素：复合维生素伤胃吗

复合维生素一般包含多种维生素和矿物质，它们是人体必需的营养素，有助于维持身体健康。大部分复合维生素产品在正常剂量下使用是安全的，不会直接伤害胃。然而，如果过量摄入，可能会对胃部造成负担，特别是对于胃酸过多或胃部敏感的人群。

若安好维生素：复合维生素伤胃吗第 1 部分

建议按照产品说明或医生的建议服用，不要自行增加剂量。如果在服用复合维生素后出现胃部不适，如疼痛、恶心、呕吐等症状，应立即停止服用，并咨询医生。同时，饮食上也应注意搭配，避免与可能刺激胃的食物一起食用。

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