手脱皮可以吃维生素c吗
若安好维生素：手脱皮可以吃维生素c吗
手脱皮可能是由于多种原因，如干燥、皮肤过敏、营养不良或某些皮肤病等。维生素c对于皮肤健康确实有好处，它有助于促进胶原蛋白的合成，对皮肤有修复和保湿作用。因此，补充维生素c可以帮助改善皮肤状况。
若安好维生素：手脱皮可以吃维生素c吗第 1 部分
如果你的手脱皮是由于缺乏维生素c引起的，那么适量补充是有帮助的。你可以通过食物来获取维生素c，如柑橘类水果（如橙子、柠檬）、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等都是富含维生素c的食物。如果需要，你也可以选择服用维生素c片剂，但最好在医生或营养师的建议下进行。
若安好维生素：手脱皮可以吃维生素c吗第 2 部分
然而，如果手脱皮是由于其他原因，如湿疹、皮炎等，单纯补充维生素c可能效果不明显，还需要针对具体病因进行治疗。所以，如果手脱皮持续不愈或者症状严重，建议及时就医。
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