维生素d和补钙的可以一起吃吗
若安好维生素：维生素d和补钙的可以一起吃吗
维生素d和补钙是可以一起服用的，事实上，维生素d的主要作用就是帮助人体吸收和利用钙。维生素d能够增加小肠对钙的吸收，所以对于需要补钙的人来说，同时补充维生素d是非常有益的。通常情况下，维生素d会被添加在一些钙片或者复合维生素中，就是为了提高钙的吸收效果。
若安好维生素：维生素d和补钙的可以一起吃吗第 1 部分
然而，需要注意的是，过量摄入维生素d或钙都可能对健康造成影响，例如可能导致肾结石。因此，建议在医生或营养师的指导下进行补充，根据个人的身体状况和需求来确定剂量。特别是对于老年人、孕妇、哺乳期妇女等特定人群，补充维生素d和钙的剂量可能会有所不同。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**7
维生素套餐：康恩贝牌钙维生素D软胶囊2瓶装（买2送1 实发瓶）-【刘建宏专享】21金维他男士多种维生素140片成人男性补锌硒钙b族
维生素测评：效果还可以
维生素买家：t**0
维生素套餐：浅灰色-禾博士维生素C咀嚼片儿童成人男女性维c含片维他命VC【22年12月产
维生素测评：是b9吗？我咋没有看到b9
维生素买家：自**2
维生素套餐：浅灰色-倍维他BIGVITA复合维生素b6b12男女掉发养料维生素养发内调保健品
维生素测评：以前疏头大把的掉头发，现在已经不掉了，明显有效果了
维生素买家：t**1
维生素套餐：黑色-vitafusion男士复合维生素多种综合软糖男性增强体质免疫力男补钾
维生素测评：效果很不错 和实体店的一样 性价比很高
维生素买家：h**4
维生素套餐：钙D1瓶 200粒-同仁每日营养包男性复合维生素矿物质水飞蓟人参玛咖堂
维生素测评：扫码查询了，是正品，放心吃！
浏览“维生素d和补钙的可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：b族维生素和维生素b族一样吗
下一篇：过敏性紫癫吃维生素c有用吗
