若安好维生素:吃醋酸钙还需要吃维生素d吗
醋酸钙和维生素d通常一起用于补充钙质,因为维生素d有助于钙的吸收。人体对钙的吸收需要维生素d的参与,特别是对于老年人或对钙需求较高的人群(如孕妇、哺乳期妇女、素食者等),同时补充两者效果更佳。
若安好维生素:吃醋酸钙还需要吃维生素d吗第 1 部分
然而,是否需要同时服用取决于你的具体情况。如果你的日常饮食中已经获取足够的维生素d,或者你有医生开具的特定处方,可能就不需要额外补充。建议在使用任何补品前,先咨询医生或营养师的意见,以确保你的营养补充方案是适合你的。
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