橘子能补充哪种维生素

若安好维生素：橘子能补充哪种维生素

橘子是一种富含维生素C的水果。此外，橘子还含有一定量的维生素A和一些B族维生素（如维生素B1、维生素B2等）。维生素C对于增强人体免疫力、促进铁吸收、抗氧化等方面都有重要作用。所以，当你想到橘子时，首先想到的就是它丰富的维生素C含量。

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