维生素什么属于水溶性维生素
若安好维生素：维生素什么属于水溶性维生素
维生素C和维生素B族（包括维生素B1、B2、B6、B12、烟酸、泛酸、叶酸等）都属于水溶性维生素。这些维生素能够溶解在水中，不会在体内大量储存，多余的会通过尿液排出体外。因此，水溶性维生素需要经常通过饮食来补充。
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