维生素c需要避光保存吗

若安好维生素：维生素c需要避光保存吗

维生素C，也称为抗坏血酸，是一种水溶性维生素，对光线敏感。虽然它不像某些药物那样需要严格避光保存，但为了保持其活性和防止氧化分解，建议在阴凉处储存，避免直接阳光照射。特别是在高温环境下，维生素C的稳定性会降低。所以，如果你的维生素C片剂或补充剂是透明的，最好将其存放在深色瓶中，并存放在阴凉干燥的地方。

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