维生素d3什么时候吃宝宝多大

若安好维生素：维生素d3什么时候吃宝宝多大

维生素D3对宝宝的骨骼发育非常重要，特别是在出生后的头几个月，因为这是他们骨骼快速成长的阶段。新生儿通常在出生后2-4周开始补充维生素D3，医生或儿科医生会根据宝宝的具体情况建议开始的剂量和时间。

若安好维生素：维生素d3什么时候吃宝宝多大第 1 部分

一般来说，婴儿每天需要400-600国际单位（IU）的维生素D3，直到1岁。之后，根据孩子的年龄和饮食摄入，可能会调整到每天400-800 IU。请务必遵循医生的指导，因为过量的维生素D3也可能有副作用。

若安好维生素：维生素d3什么时候吃宝宝多大第 2 部分

同时，维生素D3可以通过日常食物（如母乳或配方奶，如果汁、鱼肝油等强化了维生素D）和阳光暴露来获取，但婴儿的皮肤对阳光的吸收有限，所以辅食和补充剂是主要来源。

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