缺乏维生素d会得软骨病吗
若安好维生素：缺乏维生素d会得软骨病吗
是的，缺乏维生素D会导致软骨病，也称为佝偻病。维生素D对于骨骼健康至关重要，它帮助身体吸收和利用钙，钙是维持骨骼强度和密度的关键矿物质。在儿童和青少年中，缺乏维生素D可能导致生长板发育不良，从而引起骨骼变形，表现为腿部弯曲（X形腿或O形腿），也就是软骨病的典型症状。成年人如果缺乏维生素D，可能会出现骨质疏松症的风险增加，因为钙的吸收减少，骨骼变得脆弱。因此，适当的维生素D摄入对骨骼健康非常重要。
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