老年人每天补充多少毫克维生素e
若安好维生素：老年人每天补充多少毫克维生素e
老年人对维生素e的需求量可能会有所不同，但一般来说，根据美国国家科学院的营养建议，对于65岁及以上的成年人，每日推荐摄入维生素e的rda（推荐摄入量）为15毫克（15 iu，国际单位）。然而，这个数值可能会因为个体差异、健康状况和特定的生活方式而有所调整。
若安好维生素：老年人每天补充多少毫克维生素e第 1 部分
如果你的老年人有特殊疾病或正在服用药物，最好先咨询医生或营养师，以确定他们个人所需的维生素e剂量。同时，过量摄入维生素e也有可能产生副作用，因此应在专业人士的指导下进行补充。
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