维生素c片100毫克乘100片
若安好维生素：维生素c片100毫克乘100片
维生素C片是一种常见的补充剂，每片含有100毫克的维生素C。您提到的是一个包装中含有100片这样的维生素C片。
若安好维生素：维生素c片100毫克乘100片第 1 部分
如果您打算开始服用维生素C补充剂，请确保先了解每日推荐摄入量，并考虑您的健康状况和任何可能的药物相互作用。通常情况下，成年人每天建议摄取的维生素C量在75-90毫克之间，但这个数值可能会根据年龄、性别、健康状况等因素有所不同。
若安好维生素：维生素c片100毫克乘100片第 2 部分
请在使用前咨询医生或营养专家的意见，以确定最适合您的剂量。同时，请按照产品说明或医嘱正确使用，不要过量服用。如果在服用过程中出现任何不适，请立即停止使用并寻求医疗帮助。
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