缺维生素b1会得什么病
若安好维生素：缺维生素b1会得什么病
缺乏维生素B1，也称为硫胺素（Thiamine），可以导致一种名为脚气病（Beriberi）的疾病。脚气病有两种主要类型：干性脚气病和湿性脚气病。
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- 干性脚气病通常影响神经系统，可能导致肌肉无力、感觉异常（如刺痛感）、体重减轻等症状。
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- 湿性脚气病主要影响心血管系统，可能引起心悸、呼吸困难、腿部水肿等症状。
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此外，维生素B1缺乏还与韦尼克脑病（Wernicke-Korsakoff Syndrome）有关，这是一种严重的神经系统疾病，常见于长期严重饮酒的人群中，表现为眼肌麻痹、共济失调和精神障碍等症状。
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确保饮食均衡，摄入足够的全谷类、肉类、豆类等富含维生素B1的食物，可以帮助预防维生素B1缺乏症。
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