天天吃ad为什么还缺维生素a
若安好维生素：天天吃ad为什么还缺维生素a
AD是维生素A的合成前体，主要存在于一些动物性食物和植物性食物中，如鱼肝油、蛋黄、牛奶、胡萝卜等。虽然AD可以转化为维生素A，但转化过程需要体内特定酶的作用，且转化效率因人而异。
如果你每天都服用AD补充剂，但仍然存在维生素A缺乏的情况，可能有以下原因：
若安好维生素：天天吃ad为什么还缺维生素a一、 吸收问题：即使摄入了AD，如果消化吸收系统有问题，比如脂肪吸收不良、胆汁分泌不足等，也可能影响维生素A的吸收。
若安好维生素：天天吃ad为什么还缺维生素a二、 需求量大：某些情况下，如孕妇、哺乳期妇女、生长发育期儿童或疾病状态（如感染、炎症），维生素A的需求量可能会增加，单纯依靠AD补充可能不够。
若安好维生素：天天吃ad为什么还缺维生素a三、 补充剂质量问题：市场上的AD补充剂质量参差不齐，如果产品质量不好或者含量不准确，也可能导致维生素A摄入不足。
若安好维生素：天天吃ad为什么还缺维生素a四、 摄入其他抑制维生素A的食物：某些食物如菠菜、花椰菜等含有一种叫做“抗营养因子”的物质，可能会影响维生素A的吸收。
建议你在服用AD补充剂的同时，注意均衡饮食，确保摄入足够的维生素A来源，并在必要时咨询医生或营养师。如果持续存在维生素A缺乏的症状，应及时就医检查。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：h**哥
维生素套餐：100粒x1盒+2盒神田维生素C咀嚼片0.1g*60片*1瓶盒-汤臣倍健健力多钙DK维生素k2青少年孕妇乳母成人补钙200片正品
维生素测评：物流较快，商品包装完好。
维生素买家：t**4
维生素套餐：1盒装联系客服享优惠-液体钙维生素d3K2钙片中老年中年人补钙成年男性女性成人高钙正品
维生素测评：包装很好发货很快，质量正品。好评。
维生素买家：甜**9
维生素套餐：【黑头闭口收缩毛孔】阿达帕林16g+透明质酸98ml-红枫叶牌钙维生素D软胶囊液体钙d碳酸钙成人中老年钙男女补钙高钙
维生素测评：买了两次了，还没有明显效果，只是比较润，坚持用吧
维生素买家：忆**9
维生素套餐：周期装不满意可退女性孕前进阶营养-迪巧孕妇钙片孕中期哺乳期女性孕晚期补钙维生素d3官方旗舰店正品
维生素测评：生产日期新鲜，包装完好，颗颗饱满。等吃完这一瓶我再买。成分简单。
维生素买家：m**6
维生素套餐：实发1瓶胡萝卜素【活动：买2瓶送1瓶】-优珍维生素d3滴剂儿童维生素d胶囊 促进钙吸收 营养素补充剂
维生素测评：没有送收纳盒，送了个眼罩，都挺不容易的，给个好评吧，唉
浏览“天天吃ad为什么还缺维生素a”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：妊娠斑吃维生素e能淡斑吗
下一篇：维生素d会促进人体对什么的吸收
