维生素c能保肝护肝吗

若安好维生素：维生素c能保肝护肝吗

维生素C，也称为抗坏血酸，确实有一定的保肝护肝作用。它参与肝脏内的多种生理过程，如解毒、抗氧化和促进肝细胞再生等。维生素C可以帮助保护肝脏免受自由基的损害，提高肝脏对有害物质（如酒精、药物）的抵抗力，减轻肝脏的负担。

若安好维生素：维生素c能保肝护肝吗第 1 部分

然而，需要注意的是，虽然维生素C对于肝脏健康有益，但单纯依靠补充维生素C并不能治疗严重的肝脏疾病，对于已经患有肝脏疾病的患者，还需要根据医生的指导进行综合治疗。同时，保持良好的生活习惯，如合理饮食、适量运动、避免过度饮酒等，也是维护肝脏健康的重要措施。如果有肝脏问题，最好咨询专业医生的建议。

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