缺钙需要补充哪种维生素
若安好维生素:缺钙需要补充哪种维生素

缺钙时,通常建议补充维生素D,而不是直接补充维生素。维生素D有助于促进肠道对钙的吸收,从而帮助维持骨骼健康。如果怀疑自己或他人缺钙,最好咨询医生或营养专家,以获得适当的诊断和治疗建议。他们可能会推荐特定的饮食调整、补充剂或其他方法来确保足够的钙摄入和吸收。


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