为什么缺少维生素c会得坏血病
若安好维生素：为什么缺少维生素c会得坏血病
维生素C，也称为抗坏血酸，是人体必需的一种水溶性维生素。它在许多生物化学过程中发挥重要作用，包括促进铁的吸收、维护皮肤和血管健康、增强免疫力、保护细胞免受氧化损伤等。
如果人体长期缺乏维生素C，会导致以下症状，从而发展为坏血病：
若安好维生素：为什么缺少维生素c会得坏血病一、 纤维素吸收障碍：维生素C对胶原蛋白的合成至关重要，胶原蛋白是构成皮肤、骨骼、牙齿和血管的主要成分。缺乏维生素C会使胶原蛋白合成受阻，导致牙龈出血、皮肤瘀斑和伤口愈合缓慢。
若安好维生素：为什么缺少维生素c会得坏血病二、 毛细血管脆弱：维生素C有助于维持血管壁的弹性，缺乏时毛细血管容易破裂，出现皮下出血点（瘀点）、瘀斑，严重时可引起鼻出血、牙龈出血。
若安好维生素：为什么缺少维生素c会得坏血病三、 免疫力下降：维生素C具有抗氧化作用，能增强免疫系统功能。缺乏时，身体抵抗力减弱，更容易感染疾病。
若安好维生素：为什么缺少维生素c会得坏血病四、 胃肠道问题：维生素C参与胃黏膜的修复，缺乏时可能导致胃炎、胃溃疡等问题。
若安好维生素：为什么缺少维生素c会得坏血病五、 骨骼健康受损：维生素C参与骨钙化过程，缺乏时可能导致骨质疏松。
因此，长期缺乏维生素C会导致上述症状累积，严重时会发展为坏血病，表现为严重的贫血、全身乏力、牙龈萎缩、骨骼病变等症状。预防和治疗坏血病的关键就是保证充足的维生素C摄入。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：a**u
维生素套餐：天蓝色-莱思纽卡婴幼儿童维生素ad新生儿宝宝补钙d3婴儿滴剂复合维生素d
维生素測評：效果不明显
维生素買家：胡**爷
维生素套餐：【共140粒|一岁以上】50粒AD*2盒+20粒AD*2盒-Centrum善存海外儿童复合维生素软糖低糖营养助攻
维生素測評：两个孩子一大一小，便宜。包装结实。还送了小礼物，点赞
维生素買家：t**1
维生素套餐：液体钙90g一瓶装-法国艾瑞可儿童维生素c婴儿vc补铁宝宝免疫力抵抗力婴幼儿复合维c
维生素測評：钙尔奇的钙片非常好，吃上以后疗效不错
维生素買家：t**0
维生素套餐：【1盒装】朗迪钙片100片盒-999澳诺维生素D维D3滴剂婴幼儿童青少年补钙软胶囊非钙片30粒/盒
维生素測評：这是一款长期吃的钙片，全家一起吃的钙片，改善缺钙好帮手
维生素買家：t**1
维生素套餐：60粒x2盒-美国Bayer拜耳ONE A DAY中老年50岁+男性复合维生素矿物质片300粒
维生素測評：买个几次了，价格比实体店便宜，质量也没觉得有什么不妥
瀏覽“为什么缺少维生素c会得坏血病”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：减肥期间吃什么维生素加速代谢
下一篇：维生素c贵的和便宜的哪里不一样
