维生素a可以和维生素bc一起吃吗
若安好维生素：维生素a可以和维生素bc一起吃吗
维生素A、维生素B群（包括多种不同的维生素B，如维生素B1、B2、B6、B12等）以及维生素C都是人体必需的营养素，各自在体内发挥着重要的作用。一般来说，维生素A、维生素B群和维生素C可以同时摄入，因为它们在体内的吸收和代谢途径不同，并且不会相互干扰。
不过，在补充任何维生素或矿物质时，建议遵循以下几点：
若安好维生素：维生素a可以和维生素bc一起吃吗一、 **均衡饮食**：尽量通过均衡的饮食来获取所需的维生素和矿物质，而不是过度依赖补充剂。
若安好维生素：维生素a可以和维生素bc一起吃吗二、 **咨询专业人士**：在开始任何新的补充剂之前，最好咨询医生或营养师，特别是如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物。
若安好维生素：维生素a可以和维生素bc一起吃吗三、 **注意剂量**：过量摄入某些维生素（例如维生素A）可能会导致不良反应。确保你了解并遵守推荐的每日摄入量。
总的来说，维生素A与维生素B群和维生素C是可以一起摄入的，但合理的饮食习惯和专业意见是非常重要的。
刚刚有人购买了：
買家測評：
维生素買家：t**2
维生素套餐：【推荐瓶长高高】佳思敏儿童长高钙+VD60粒-【双11最后2天】Swisse斯维诗男士复合维生素维生素bc族免疫力碘
维生素測評：正品验证：回来就扫码了正品，宝宝之前吃过所以回购的，之前吃的钙朋友都说我们闺女好明显长高了，会一直回购的，发货也快，以为疫情严重会可慢了没想到真速度
维生素買家：峰**a
维生素套餐：0.15g*100片x2盒-【双11最后2天】Swisse斯维诗多种复合男士维生素e维生素b矿物质
维生素測評：买药不能一次拍付了两份运费
维生素買家：z**4
维生素套餐：100MG*60粒x盒【共180粒】-【晁然双11】NatureMade天维美B族维生素片男女性vb复合多维生素B
维生素測評：是真品，比药店便宜好多。
维生素買家：t**7
维生素套餐：8mLx5盒【结膜炎眼睛不舒服-【双11最后2天】澳佳宝BLACKMORES高浓度维生素C高含量VC男士复合
维生素測評：回购的，眼睛酸滴了还蛮舒服，线下卖十几块钱一瓶，这家是真的便宜又好用
维生素買家：n**1
维生素套餐：【自营】美国DoctorsBest多特倍斯维生素D软胶囊钙片180粒*1-澳洲swisse男士复合维生素多种综合性免疫抵抗力代谢斯维诗
维生素測評：补钙的好搭配。
瀏覽“维生素a可以和维生素bc一起吃吗”的人還閱讀了
與本文相關的文章
上一篇：儿童能吃维生素b么
下一篇：儿童补维生素d和钙吃什么牌子的好
