肥胖的人需要补充维生素吗
若安好维生素：肥胖的人需要补充维生素吗
肥胖的人确实可能需要补充一些维生素，但这并不是因为肥胖本身，而是因为肥胖可能与饮食习惯、生活方式等因素有关，这些因素可能导致某些营养素的摄入不足。以下是一些可能的情况：
若安好维生素：肥胖的人需要补充维生素吗一、 不良饮食习惯：如果肥胖者常常选择高热量、低营养的食物，可能会导致维生素和矿物质的摄入不足。
若安好维生素：肥胖的人需要补充维生素吗二、 缺乏运动：缺乏运动可能会影响身体对营养的吸收和利用，包括维生素。
若安好维生素：肥胖的人需要补充维生素吗三、 高糖、高脂肪饮食可能会影响某些脂溶性维生素（如维生素A、D、E、K）的吸收。
若安好维生素：肥胖的人需要补充维生素吗四、 肥胖可能伴随其他健康问题，如糖尿病、高血压等，这些问题可能会影响维生素的吸收和利用。
因此，肥胖者应该保持均衡饮食，多吃新鲜蔬菜水果，保证各种维生素的摄入。如果存在特定的营养不足，比如B族维生素、维生素C、铁、钙等，可能需要通过食物或补充剂来补充。但最好在医生或营养师的指导下进行，因为过量的维生素摄入也可能带来健康问题。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：娃**莞
维生素套餐：0粒x6盒-美国NatureMade50+男士复合维生素营养包中老年保健品增强抵抗力
维生素测评：伊可新大品牌！对孩子好！
维生素买家：v**s
维生素套餐：5盒装-MegaFood复合维生素男性女性家庭中老年营养补充矿物质天然提取
维生素测评：不错，发货很快。类似鱼肝油，A是脂溶性的好像，晚上睡前吃一颗，皮肤变得美美的
维生素买家：t**4
维生素套餐：40粒x1盒1到6岁-】Jamieson健美生维生素c咀嚼片 维c成人vc
维生素测评：日期新鲜还有一年时间，一盒就4粒量大质量不错
维生素买家：萝**6
维生素套餐：60片x1盒】1月用量体验更放心-奇美研维生素C泡腾片甜橙味果味高含量补充vc成人补充维生素C正品
维生素测评：买给妈妈吃的，医生推荐，妈妈说还不错，应该是正品吧。以下忽略.....我最满意的一次购物。无论是掌柜的态度还是对物品，再说宝贝，正是我需要的，收到的时候包装完整打开后让我惊喜的是，宝贝比我想象中的还要好!不得不得竖起大拇指。下次需要的时候我还会再来的，到时候麻烦掌柜给个优惠哦!
维生素买家：t**6
维生素套餐：【买1发】共180片养出女神肌-【75折前4h】21金维他男士多种复合维生素矿物质56片Vb族锌硒钙
维生素测评：酸酸的味道像糖果。目前也是逐渐养成习惯了每天吃一粒。维生素是人体的一种非常重要的营养物质吃完皮肤滋润了。可以美白的没有问题。真不错
浏览“肥胖的人需要补充维生素吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：孩子复合维生素吃哪个牌子好些
下一篇：加快代谢吃什么维生素
