若安好维生素：维生素b族治疗多动症
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维生素B族对于多动症（注意力缺陷多动障碍，ADHD）的治疗作用尚未得到科学界的广泛认可。尽管一些研究表明，维生素B12、B6和叶酸等B族维生素可能与神经发育和能量代谢有关，但它们对多动症的主要症状如注意力不集中、过度活跃和冲动控制问题的影响并未有足够的证据支持。
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若安好维生素：维生素b族治疗多动症第 1 部分
目前，多动症的一线治疗方法主要是行为疗法，如认知行为疗法（CBT）和药物治疗，如刺激剂（如甲基苯丙胺类药物）。如果孩子被诊断为多动症，建议遵循医生的专业指导进行治疗。
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若安好维生素：维生素b族治疗多动症第 2 部分
然而，作为辅助治疗，保持良好的饮食习惯，包括摄入足够的维生素和矿物质，对于整体健康是有益的。确保孩子摄取富含B族维生素的食物，如全谷物、肉类、鱼类、蔬菜和水果，可以帮助维持身体健康。但请记住，任何改变都应在医生的指导下进行。
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