b族维生素是饭前吃还是饭后吃
若安好维生素：b族维生素是饭前吃还是饭后吃
b族维生素通常建议在饭后服用。这是因为食物中的蛋白质和脂肪可以促进维生素b的吸收，而且饭后服用也可以避免可能的胃部不适。但具体服用时间还应根据个人的身体状况和医生或营养师的建议来决定，因为有些特定情况可能需要调整，比如胃肠道疾病或者某些药物的使用。总的来说，饭后30分钟到1小时内服用是比较常见的做法。
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维生素买家：l**5
维生素套餐：钙+维生素D软胶囊甜橙味
维生素测评：日期新鲜，爱心形状，赠品日期接近，但不影响食用
维生素买家：y**6
维生素套餐：周期瓶装
维生素测评：看起来还不错，包装的很仔细，价格也非常公道，还会继续买买买！
维生素买家：神**0
维生素套餐：橘子味*2
维生素测评：一直跟同事买这个维C吃，给老人孩子也在吃，含量高，发货快，都是隔天就到，增加免疫力也不是一天两天的事，但天天补充维c总没坏处吧
维生素买家：t**4
维生素套餐：Cenovis萃益维维生素E软胶囊减少痘肌洁净肤色250粒*1
维生素测评：快递物流：快！快！快！服用频次：每日一粒首次服用！
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维生素测评：平时不咋吃水果，每天早上就泡一杯，酸酸甜甜味道好喝，非常方便的，每片含有400mgVC，一天一杯足够了而且不含糖配料干净。
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