五岁小孩能吃维生素c咀嚼片吗
若安好维生素:五岁小孩能吃维生素c咀嚼片吗
五岁的孩子是可以适量补充维生素C的,但最好在医生或营养师的指导下进行。维生素C咀嚼片通常是为儿童设计的,口感好,易于吞咽。不过,由于每种维生素C咀嚼片的规格和成分可能会有所不同,建议选择专门为5岁以下儿童设计的产品,并且注意观察孩子的反应,不要过量。一般来说,每天摄入量不宜超过每日推荐摄入量(RDA)的一半。如果有任何疑问,最好先咨询专业人士。
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