吃了虾能吃维生素b2吗宝宝
若安好维生素：吃了虾能吃维生素b2吗宝宝
当然可以。虾是一种营养丰富的食物，含有丰富的蛋白质、矿物质和维生素，包括B2（核黄素）等。维生素B2对于宝宝的成长发育是有益的，它参与能量代谢，对皮肤、眼睛和免疫系统都有重要作用。但是，给宝宝添加新食物时，建议先从少量开始，观察宝宝是否对其过敏或消化不良，逐渐适应后再增加量。同时，也要确保宝宝的饮食均衡，除了虾，还可以从其他食物中摄取各种维生素和矿物质。如果有任何关于宝宝饮食的疑问，最好咨询儿科医生或营养师。
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