若安好维生素：七岁儿童维生素d3
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七岁的儿童维生素D3的推荐摄入量通常为每日400-600国际单位（IU），这适用于大部分健康儿童。维生素D3对于骨骼发育和维护免疫系统功能非常重要，尤其是在冬季或者阳光照射不足的情况下，补充维生素D3更为关键。
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若安好维生素：七岁儿童维生素d3第 1 部分
然而，具体的剂量可能会根据孩子的体重、健康状况以及医生的建议有所不同。因此，最好咨询儿科医生或营养师，他们会根据孩子的个体情况给出最适合的建议。同时，日常生活中鼓励孩子多户外活动，适当晒太阳也是补充维生素D3的重要方式。
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