儿童缺少维生素d易患什么病

若安好维生素：儿童缺少维生素d易患什么病

儿童如果缺乏维生素D，容易患上一种叫做佝偻病（Rickets）的疾病。佝偻病是一种影响骨骼发育的疾病，主要表现为骨骼软化和变形，可能会导致骨骼疼痛、肌肉无力、生长迟缓等症状。维生素D对于帮助身体吸收钙和磷非常重要，这些矿物质是保持骨骼健康的关键。

若安好维生素：儿童缺少维生素d易患什么病第 1 部分

为了预防维生素D缺乏及其相关疾病，建议儿童通过日常饮食（如富含维生素D的食物，包括鱼类、蛋黄等）和适当的日晒来获取足够的维生素D。在某些情况下，医生可能会建议补充维生素D补充剂。如果有任何关于维生素D摄入量或健康状况的问题，最好咨询专业的医疗人员。

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