服用维生素a会不会脸发黄

若安好维生素：服用维生素a会不会脸发黄

维生素A过量摄入可能会导致皮肤问题，包括皮肤干燥、脱屑和黄色素沉着，这通常被称为“胡萝卜素血症”或“维生素A中毒”。这是因为维生素A在体内转化为一种叫做视黄醇的活性形式，过多的视黄醇会导致皮肤色素沉着。然而，这种情况通常是短期的，停止维生素A的摄入后，症状会逐渐消失。

若安好维生素：服用维生素a会不会脸发黄第 1 部分

正常剂量的维生素A是安全的，一般成年人每日推荐摄入量为男性900微克（视黄醇当量），女性700微克。如果你正在服用维生素A补充剂，应按照医生或产品说明的建议使用，不要自行增加剂量。如果你发现自己的脸部有异常变黄，应立即咨询医生。

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