维生素b是叶酸吗

若安好维生素：维生素b是叶酸吗

维生素B并不是特指叶酸，而是包括多种水溶性维生素的总称。维生素B族包括维生素B1（硫胺素）、维生素B2（核黄素）、维生素B3（烟酸）、维生素B5（泛酸）、维生素B6（吡哆醇）、维生素B7（生物素）、维生素B9（叶酸）和维生素B12（钴胺素）等。

若安好维生素：维生素b是叶酸吗第 1 部分

叶酸是维生素B族中的一种，它在营养学上也被称为维生素B9。因此，维生素B是一个较大的分类，而叶酸只是这个分类中的一个成员。

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