维生素c小孩12岁一吃6片会超量

若安好维生素：维生素c小孩12岁一吃6片会超量

是的，对于12岁的孩子来说，一次性服用6片维生素C可能会超过推荐摄入量。

若安好维生素：维生素c小孩12岁一吃6片会超量第 1 部分

一般来说，儿童和青少年每日维生素C的推荐摄入量大约在25-45毫克之间。而成人维生素C的可耐受最高摄入量（UL）通常为每天2000毫克。然而，这个数值适用于成人，儿童的安全摄入量会更低。不同品牌和类型的维生素C片剂的剂量可能有所不同，但一般一片维生素C补充剂的剂量可能是500毫克或更少。

若安好维生素：维生素c小孩12岁一吃6片会超量第 2 部分

如果一个12岁的孩子一次性服用了6片500毫克的维生素C片剂，那么他将摄入3000毫克的维生素C，这已经超过了安全摄入范围，可能导致不良反应，如腹泻、恶心、腹痛等胃肠道问题。

若安好维生素：维生素c小孩12岁一吃6片会超量第 3 部分

如果发生这种情况，请立即咨询医生或药师，并密切观察孩子的症状。在给孩子补充任何营养素之前，最好先咨询医疗专业人士。

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