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蛋黄中含有维生素a吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:6


若安好维生素:蛋黄中含有维生素a吗


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是的,蛋黄中含有维生素A。维生素A对于视力、免疫系统和细胞生长等都非常重要。在蛋黄中,维生素A通常以视黄醇的形式存在,这是一种活性形式的维生素A。不过,需要注意的是,蛋黄中的胆固醇含量也相对较高,因此在饮食中应适量摄入。


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