宝宝缺维生素d补多少毫克合适
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对于宝宝补充维生素D的剂量，需要根据宝宝的具体年龄和医生的建议来确定。通常情况下：
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- 新生儿到1岁的婴儿：每日推荐摄入量为400 IU（国际单位），这相当于约10微克。
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- 1岁以上的儿童：每日推荐摄入量可能会增加到600 IU（约15微克）。
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需要注意的是，维生素D的补充应以微克（μg）为单位，而不是毫克（mg）。1毫克等于1000微克。因此，不要将剂量误解为毫克。
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重要的是，在给宝宝补充任何维生素或矿物质之前，应该先咨询儿科医生或其他医疗专业人士，以确保宝宝获得适当的营养，并避免过量摄入可能带来的风险。过量的维生素D可以导致中毒症状，如钙在血液中的水平过高，从而影响心脏和肾脏功能等。
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