烟酰胺片和维生素c可以一起吃吗
若安好维生素：烟酰胺片和维生素c可以一起吃吗
烟酰胺（也称为尼克酸胺或维生素B3的一种形式）和维生素C都是对人体有益的营养补充剂。它们各自在身体中扮演不同的角色，例如烟酰胺参与能量代谢过程，而维生素C对于胶原蛋白合成、抗氧化等具有重要作用。
理论上，烟酰胺片和维生素C可以一起服用，但需要注意以下几点：
若安好维生素：烟酰胺片和维生素c可以一起吃吗一、 **吸收问题**：有研究表明，大剂量的烟酰胺可能会减少维生素C的吸收。因此，如果同时服用这两种补充剂，可能需要考虑它们的剂量和时间间隔。
若安好维生素：烟酰胺片和维生素c可以一起吃吗二、 **个体差异**：每个人的身体状况不同，对营养补充剂的反应也会有所不同。最好在医生或营养师的指导下决定是否同时服用以及适当的剂量。
若安好维生素：烟酰胺片和维生素c可以一起吃吗三、 **健康状况**：如果你有特定的健康状况或正在服用其他药物，最好先咨询医生的意见，以避免潜在的相互作用。
总的来说，在没有专业建议的情况下，不建议随意增加营养补充剂的种类或剂量。确保你的饮食均衡多样，并根据需要在专业人士的指导下进行调整。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：月**李
维生素套餐：2盒装【实发2*0袋疗程装】-【双11加购】拜耳力度伸女性复合维生素B软糖女士多维生物素vb60s
维生素测评：去医院医生推荐买的，大品牌喝起来很放心，赶上活动购买非常的划算，喝了几天吃饭有所改善坚持喝一个疗程看看效果。
维生素买家：愤**1
维生素套餐：【搭配VB分解糖分】澳佳宝血糖平衡片.-汤臣倍健女士复合维生素b烟酰胺维生素c多维牛磺酸vcvevb
维生素测评：快递物流：很快，包装好一点服用频次：每天一粒服用效果：感觉有效果，皮肤好了，睡眠也好了
维生素买家：d**u
维生素套餐：1瓶VC软糖60粒-Centrum善存海外男女士片复合维生素200粒
维生素测评：孩子很快吃完了，好吃还有营养，不错
维生素买家：a**3
维生素套餐：d滴剂-德国双心女士复合维生素b族缓释片控体30片*3盒
维生素测评：d的设计太不合理了。根本滴不出，浪费了好多。现在只能倒出喝
维生素买家：王**啊
维生素套餐：【共70粒|一岁以上】50粒AD*1盒+20粒AD*1盒-拜耳Oneaday女士复合维生素补充多维小粒装160粒2瓶烟酸
维生素测评：买了好多次了，以前吃别的不吸收，换了这个吃到现在
浏览“烟酰胺片和维生素c可以一起吃吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：伊可新维生素ad可以直接吃吗
下一篇：多维和维生素b族哪个好
