缺乏维生素d的儿童容易患什么病

若安好维生素：缺乏维生素d的儿童容易患什么病

缺乏维生素D的儿童容易患佝偻病（Rickets）。佝偻病是一种由于维生素D不足导致骨骼矿化不良的疾病，常见症状包括骨骼软化、骨骼变形（如O型腿或X型腿）、肌肉无力以及生长发育迟缓等。确保足够的维生素D摄入对于儿童的骨骼健康非常重要。维生素D可以通过日晒自然生成，也可以通过食物（如富含维生素D的鱼类、蛋黄和强化食品）或补充剂获得。如有需要，应咨询医生或营养专家来确定适合的维生素D摄入量。

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