若安好维生素:腹泻能吃维生素c吗
腹泻时,可以适量补充维生素C,因为维生素C是一种水溶性维生素,不会加重肠道负担。它有助于增强免疫力,促进身体康复。然而,如果腹泻严重或伴有其他症状,如腹痛、发热等,建议先咨询医生的意见,根据个人情况调整饮食和补充营养。
若安好维生素:腹泻能吃维生素c吗第 1 部分
在腹泻期间,应以易消化、低脂肪、清淡的食物为主,避免过于油腻或刺激性强的食物,同时保持水分的充足摄入。如果需要补充维生素C,可以选择一些温和的、无刺激性的口服液或者片剂,但不要过量,以免对肠胃造成负担。
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