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丑橘维生素c含量高吗

2024-11-21 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:5


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丑橘,也叫沃柑或者粑粑柑,其维生素C的含量是比较高的。丑橘果实肉质脆嫩,口感酸甜,含有丰富的维生素C、钙、磷、铁等营养物质,尤其是维生素C的含量比一般的柑橘类水果要高,对提高人体免疫力,预防感冒有很好的作用。但是,具体含量会因品种、生长环境、成熟度等因素有所不同。一般来说,新鲜丑橘的维生素C含量可以达到每100克50-70毫克左右。


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