维生素c孕妇一天吃几粒补铁
若安好维生素:维生素c孕妇一天吃几粒补铁

孕妇补充维生素C和铁元素通常是为了促进胎儿的健康发育,但具体用量需要根据个人情况和医生建议来确定。一般情况下,孕妇每天摄入的维生素C推荐量为80-100毫克,而铁元素(非铁制剂)的补充剂剂量通常在300-600毫克/天,这取决于孕妇的贫血程度和医生的处方。

若安好维生素:维生素c孕妇一天吃几粒补铁第 1 部分
维生素C可以帮助铁的吸收,但过量的维生素C并不好,因为它可能与铁结合形成不易被吸收的形式。所以,如果你打算同时补充维生素C和铁,最好在餐后分开服用,并遵循医生的指导。

若安好维生素:维生素c孕妇一天吃几粒补铁第 2 部分
请注意,任何药物或营养补充剂的使用都应在医生的指导下进行,以确保安全有效。如果你有任何疑问或担忧,应该咨询专业的医疗人员。


刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:毛**子
维生素套餐:本品*-swisse斯维诗复合维生素女性提高男女士综合免疫力代谢维生素b族
维生素测评:回购多次,值得信赖。活动的时候价钱比较划算
维生素买家:s**f
维生素套餐:1g*0片x盒【促进恢复】1000mg维C-【达人直播618现货开抢!】vitafusion女士复合维生素软糖150粒
维生素测评:每年都会囤货
维生素买家:幸**恬
维生素套餐:养生堂VC00粒(非天然)-BLACKMORES澳佳宝高浓度维生素C高含量VC男士女士复合
维生素测评:一直买养生堂的产品,很不错的。
维生素买家:z**3
维生素套餐:【半年用量】0粒*6盒(送赠品)-朗迪钙片液体钙维生素VCVB族+烟酰胺儿童多种维生素叶黄素片补钙T
维生素测评:大品牌值得信赖,比在店里买合适很多,下次还会购买
维生素买家:简**你
维生素套餐:血橙B族复合维生素【2瓶200片】-钙尔奇碳酸钙d3儿童钙片长高青少年12岁以上小儿补钙维生素咀嚼片
维生素测评:多补充维生素,对身体好,每天吃两颗,睡眠都改善了。
浏览“维生素c孕妇一天吃几粒补铁”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇:多种维生素b族片有什么功效作用
下一篇:神经酸是维生素几
