只要不吃维生素嘴就开始溃疡
若安好维生素：只要不吃维生素嘴就开始溃疡
口腔溃疡，也被称为口疮，是一种常见的口腔疾病，其发生原因可能与多种因素有关，包括营养不良、压力、口腔卫生差、免疫力下降、口腔损伤、某些药物的副作用等。维生素缺乏也是可能导致口腔溃疡的原因之一，特别是维生素B2（核黄素）和维生素C的缺乏。
若安好维生素：只要不吃维生素嘴就开始溃疡第 1 部分
如果你发现自己经常出现口腔溃疡，并且怀疑是由于维生素摄入不足引起的，建议你调整饮食，确保摄入足够的维生素。富含维生素B2的食物有牛奶、鸡蛋、瘦肉、绿叶蔬菜、全谷类等；富含维生素C的食物有柑橘类水果、草莓、猕猴桃、绿叶蔬菜等。同时，保持良好的口腔卫生，避免过度疲劳和精神压力，也有助于预防口腔溃疡。
若安好维生素：只要不吃维生素嘴就开始溃疡第 2 部分
如果症状持续不减或者频繁发作，建议你咨询医生或牙医，以确定具体原因并进行针对性治疗。
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