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维生素d维生素k是钙片吗

2025-04-24 维生素e哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:77


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维生素D和维生素K不是严格意义上的“钙片”,但它们与钙的吸收和利用密切相关。


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若安好维生素:维生素d维生素k是钙片吗一、 **维生素D**:主要作用是帮助人体吸收肠道中的钙,维持血液中适当的钙浓度,并促进骨骼健康。缺乏维生素D会影响钙的吸收,进而影响骨骼的健康。


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若安好维生素:维生素d维生素k是钙片吗二、 **维生素K**:虽然不像维生素D那样直接参与钙的吸收,但它在骨代谢中也起着重要作用。维生素K有助于激活一种叫做骨钙素的蛋白质,这种蛋白质能够将钙沉积到骨骼中,从而帮助保持骨骼的健康和强度。


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因此,虽然单独的维生素D或维生素K不能被称为“钙片”,但它们是支持钙在体内正常代谢和发挥作用的重要营养素。有时候,钙补充剂会同时包含维生素D和其他有助于钙吸收的营养素,以确保钙能被身体有效利用。


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