叶酸补充维生素e吗
若安好维生素：叶酸补充维生素e吗
叶酸和维生素e是两种不同的维生素，它们各自具有不同的功能。
若安好维生素：叶酸补充维生素e吗一、 叶酸（folic acid）：也称为维生素b9，主要作用是参与dna和rna的合成，对于细胞分裂和生长至关重要，对孕妇尤其重要，因为它有助于预防胎儿神经管缺陷。叶酸对红血球的形成也有帮助，可以预防贫血。
若安好维生素：叶酸补充维生素e吗二、 维生素e（vitamin e）：它是一种强大的抗氧化剂，能够保护细胞免受自由基的损害，维护皮肤健康，促进伤口愈合，以及支持免疫系统。维生素e对眼睛健康也有益，因为它可以保护视网膜免受氧化损伤。
两者虽然都是维生素，但它们的功能并不相同，所以叶酸并不能补充维生素e。如果你需要补充维生素e，应该选择含有维生素e的营养补充品或食物，如坚果、种子、绿叶蔬菜和鳕鱼等。同时，叶酸和维生素e的摄入最好在医生或营养师的指导下进行。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：z**8
维生素套餐：买送到手6瓶【烟酰胺精华咀嚼片】-赖氨酸生长素青少年维生素d长高钙片12岁18岁以上成年人非激素
维生素测评：千万别买，吃了段时间这样了，从小到大都没有过，全身上下都是
维生素买家：i**m
维生素套餐：【87%客户拍2瓶一周期-更优惠】高含量维B族-600粒康恩贝液体 钙片女性补钙维生素D3男正品官方旗舰店中老年人
维生素测评：第一次买这个，希望越来越健康
维生素买家：日**落
维生素套餐：维生素A胶囊60粒*2瓶-迪巧成人补钙片进口女性专用维生素D3K2碳酸钙女性官方好吃的店正
维生素测评：货已经收到，是正品，大小孩子能口服，坚持吃，效果不错
维生素买家：柠**4
维生素套餐：【直播推荐】0粒*6盒-迪巧成人补钙片进口女性专用维生素D3K2碳酸钙女性官方正品非液体
维生素测评：快递盒被压了，里面有两盒也压到了，只能说习惯好评吧
维生素买家：安**贝
维生素套餐：20g-朗迪钙维生素D中老年孕妇儿童女性成人补钙片碳酸钙咀嚼片D3正品
维生素测评：一直用这家的化妆品好几年了，正好看到有活动一次买了好几样，价格还挺合算，屯起来慢慢用，非常感谢店家送的小样
浏览“叶酸补充维生素e吗”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：维生素b族吃什么可以补
下一篇：美白有关的维生素
