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吃维生素c不能吃虾吗

2024-11-03 维生素片哪个牌子好 频道:维生素常见问题 浏览:34


若安好维生素:吃维生素c不能吃虾吗


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一般来说,同时食用维生素c和虾并不会产生不良反应。维生素c(抗坏血酸)是一种水溶性维生素,而虾主要含有蛋白质、矿物质等营养成分,两者之间没有明显的食物相互作用。但是,如果你有特定的健康状况或者正在服用特定药物,最好先咨询医生或营养师的意见,以确保食物搭配的安全性。


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若安好维生素:吃维生素c不能吃虾吗第 1 部分

另外,虾是高蛋白食物,如果过量食用可能对肾脏造成负担,尤其是对于肾功能不全的人群。同时,虾也有可能与某些药物产生相互作用,因此在饮食上还是需要根据个人情况来调整。


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