老年人可以服用维生素b族吗女性
若安好维生素：老年人可以服用维生素b族吗女性
是的，老年人通常可以服用维生素B族。维生素B族对身体有很多重要功能，包括能量代谢、神经健康、红血细胞生成等。对于女性和老年人来说，由于新陈代谢减缓，可能需要额外补充维生素B来维持身体健康。
若安好维生素：老年人可以服用维生素b族吗女性第 1 部分
然而，具体剂量应根据个人的身体状况、饮食习惯以及是否有特定的健康问题（如肾病或正在服用某些药物）来决定。最好在医生或营养师的指导下选择合适的维生素B补充剂。同时，天然食物中的维生素B通常比单独补充剂更全面，所以均衡饮食也是很重要的。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：t**9
维生素套餐：1盒装-gnc健安喜女性复合维生素每日营养包30/40/50+女士海外
维生素测评：描述不相符，收到的货与店家货不相符，给忽悠了。
维生素买家：k**7
维生素套餐：100片 x 1盒-沿寿LIFE高活性复合维生素矿物质B族维c锌镁片男女士综合生物多维
维生素测评：跟医院开的一样，就是吃了容易便秘
维生素买家：k**1
维生素套餐：【日常强免疫】蓝钻版-三重蛋白强免疫.-龙牡壮骨颗粒宝宝补钙片儿童葡萄糖酸钙维生素d3龙牧龙骨壮骨30袋
维生素测评：吃了睡眠质量好了很多，效果好，护色也很好
维生素买家：绝**t
维生素套餐：【7倍免疫代谢气色】Sisse女士复合维生素120粒-善存多种维生素复合片青少年佳维儿童学生vc维生素B族VD锌60片
维生素测评：斯维诗的维生素一直在吃，补充身体所需营养，每天一片很方便，会一直关注店铺。
维生素买家：真**待
维生素套餐：钙维生素D(100粒2盒)-善存小佳维80粒小孩儿童多种维生素复合片学生b族vc咀嚼维生素cVE
维生素测评：一段往事，就算再精彩，也会渐渐模糊；一个昔人，哪怕再深刻，也会慢慢淡忘。不要逃避眼泪，或许那是一种无法言说的幸福；不要痴迷微笑，可能那是一种难以启齿的伤痛。一路上，寂寞是心情的朋友，孤独是灵魂的伴侣。我们只有一次命运一颗心，没有重复与轮回。别太强求，内心安宁，人生即是圆满。!!!!!!!!
浏览“老年人可以服用维生素b族吗女性”的人还阅读了
与本文相关的文章
上一篇：哪种维生素可以保护眼睛视力
下一篇：维生素a摄入多少会骨头疼
