皮肤干燥粗糙是缺乏维生素几
若安好维生素：皮肤干燥粗糙是缺乏维生素几
皮肤干燥粗糙可能与多种因素有关，其中包括维生素的缺乏。其中，维生素A（视黄醇）和维生素E对皮肤健康至关重要。维生素A有助于维持皮肤细胞的正常生长和更新，缺乏可能导致皮肤干燥、粗糙；而维生素E是一种强大的抗氧化剂，可以保护皮肤免受自由基损伤，保持皮肤滋润。
若安好维生素：皮肤干燥粗糙是缺乏维生素几第 1 部分
然而，皮肤问题也可能是由其他因素引起的，如环境因素（如气候干燥、空气污染）、不良生活习惯（如不适当的保湿、过度清洁）、营养不良或某些疾病等。如果你的皮肤持续干燥粗糙，建议咨询皮肤科医生或营养师以获取专业的建议。
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