维生素复合片饭前吃还是饭后吃
若安好维生素:维生素复合片饭前吃还是饭后吃
维生素复合片的服用时间可以根据其成分和你的个人情况来决定。一般来说,大多数维生素和矿物质在空腹时吸收效果更好,因为此时胃酸分泌较多,有利于营养素的吸收。例如,脂溶性维生素(如维生素A、D、E、K)在饭后可能会被食物中的脂肪稀释,影响吸收。
若安好维生素:维生素复合片饭前吃还是饭后吃第 1 部分
但是,有些维生素复合片可能包含对胃有刺激性的成分,或者是为了辅助消化,比如纤维素、益生菌等,这种情况下建议饭后服用。此外,如果你有胃部不适或正在服用其他药物,最好咨询医生或药师的建议,以确定最佳服用时间。
若安好维生素:维生素复合片饭前吃还是饭后吃第 2 部分
总的来说,大部分维生素复合片空腹服用较好,但具体情况还需根据产品说明和个人健康状况来定。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:五**6
维生素套餐:经典E+C礼盒赠VC0粒
维生素测评:发货速度快。客服回复快,包装不错!
维生素买家:马**e
维生素套餐:0粒x盒|热销推荐家庭常备
维生素测评:东东收到.物流速度快!包装好无损坏.还会回购.
维生素买家:t**8
维生素套餐:4件
维生素测评:一瓶吃完了,没感觉有啥好处,倒是感觉有点上火,孩子吃了流鼻血
维生素买家:k**d
维生素套餐:5盒巩固装(仅花盒钱!)
维生素测评:小宝现在一到点就自己去吃这个了,我自己也吃了片,味道确实可以,带着淡淡的牛奶香。自从小宝吃了这个,现在胃口都比之前大了呢,也不怎么挑食了
维生素买家:t**1
维生素套餐:【柠檬钙DK片剂】200片柠檬钙DK
维生素测评:先吃吃看再来追评
浏览“维生素复合片饭前吃还是饭后吃”的人还阅读了
与本文相关的文章