归纳b族维生素的典型缺乏症
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症
b族维生素是一组重要的水溶性维生素,包括b1(硫胺素)、b2(核黄素)、b3(烟酸)、b5(泛酸)、b6(吡哆醇)、b7(生物素)、b9(叶酸)和b12(钴胺素)。它们在人体新陈代谢、能量产生、神经系统功能以及dna合成等方面发挥关键作用。以下是b族维生素典型缺乏症的一些表现:
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症一、 硫胺素(b1)缺乏:脚气病,表现为肌肉无力、痉挛,尤其是下肢,严重时可能导致心脏病。
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症二、 核黄素(b2)缺乏:口角炎、唇炎、舌炎,皮肤可能出现皮疹或红斑,眼睛可能会有干燥、发炎症状。
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症三、 烟酸(b3)缺乏:糙皮病,皮肤发红、瘙痒,消化系统问题如腹泻,神经炎等。
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症四、 泛酸(b5)缺乏:湿疹、皮炎、疲劳、免疫力下降。
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症五、 吡哆醇(b6)缺乏:贫血、神经系统问题(如周围神经病变),孕妇可能有胎儿神经管缺陷风险。
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症六、 生物素(b7)缺乏:皮炎、脱发、指甲脆弱。
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症七、 叶酸(b9)缺乏:巨幼红细胞性贫血,孕妇可导致胎儿神经管缺陷。
若安好维生素:归纳b族维生素的典型缺乏症八、 钴胺素(b12)缺乏:恶性贫血,表现为疲劳、苍白、记忆力减退、神经系统损伤。
补充足够的b族维生素有助于预防这些缺乏症。然而,由于食物多样性和个体差异,某些人群可能需要额外补充,例如素食者、老年人、孕妇、哺乳期妇女以及某些疾病患者。
刚刚有人购买了:
买家测评:
维生素买家:9**l
维生素套餐:维E胶囊100粒【抵御氧化清扫自由基】-【胡可推荐】Swisse斯维诗儿童K2柠檬酸钙成长补钙补锌维生素D
维生素测评:医生推荐买的,已经回购了无数瓶,确实有点效果,要坚持吃哦
维生素买家:a**6
维生素套餐:100粒x5盒-【蜜蜂心愿社】健敏思挑食锌婴幼儿敏宝宝复合维生素多维儿童补锌
维生素测评:价格很实惠,性价比很高,算是平价好物,会回购的。
维生素买家:z**r
维生素套餐:120片x1盒-【香菇来了】童年inne维生素c甜橙王子VC*3
维生素测评:东西质量非常好,与卖家描述的完全一致,非常满意真的很喜欢,完全超出期望值,发货速度非常快,包装非常仔细严实,物流公司服务态度很好,运送速度很快,很满意的一次购物。
维生素买家:萄**水
维生素套餐:【100片*1盒】爱乐维叶酸复合维生素-【胡可推荐】童年inne儿童维生素c甜橙王子vc*3
维生素测评:物超所值,话不多说,这四个字已经说明了一切
维生素买家:c**0
维生素套餐:2盒200粒装-wits宝宝健敏思ad婴幼儿童宝宝维生素ad胶囊型非滴剂敏宝补钙
维生素测评:商品收到了,包装得很好,物流非常快,客服态度很积极,总体来说非常满意!
浏览“归纳b族维生素的典型缺乏症”的人还阅读了
与本文相关的文章