维生素c可以和柿子一起吃吗孕妇
若安好维生素：维生素c可以和柿子一起吃吗孕妇
维生素C（抗坏血酸）与柿子同时食用时需要谨慎，尤其是对于孕妇来说。柿子含有较高的鞣酸（单宁），在未成熟的柿子中含量尤其高。鞣酸与胃中的蛋白质结合会形成不易消化的沉淀物，可能导致消化不良或形成胃石。此外，鞣酸还可能与食物中的某些矿物质如铁结合，影响其吸收。
若安好维生素：维生素c可以和柿子一起吃吗孕妇第 1 部分
维生素C本身具有较强的酸性，理论上可能会增加鞣酸的影响，尽管这种作用的程度目前没有明确的研究数据支持。
若安好维生素：维生素c可以和柿子一起吃吗孕妇第 2 部分
对于孕妇而言，饮食应尽量保持均衡且安全。柿子虽然营养丰富，但建议在成熟状态下适量食用，并且最好避免与大量富含维生素C的食物同时食用，以减少潜在的风险。如果有任何疑问，最好是咨询医生或专业的营养师，根据个人健康状况获得具体的饮食建议。
刚刚有人购买了：
买家测评：
维生素买家：桦**果
维生素套餐：草莓味泡腾片（20片支）
维生素测评：买了好多次，孩子喜欢
维生素买家：w**9
维生素套餐：【共20根】无糖维C棒棒糖52g+52g发104袋（券后6.9）
维生素测评：好几种口味，不是甜的腻人那种。很好吃。
维生素买家：t**2
维生素套餐：【买1送1实发2瓶】第2瓶0元
维生素测评：买贵了，拼多多20一瓶，伤心欲绝。
维生素买家：t**0
维生素套餐：VE120粒
维生素测评：很方便每天一粒补充维生素也可以剪开涂抹
维生素买家：t**8
维生素套餐：【巩固装】买送2实发5瓶约60%老顾客的选择
维生素测评：很不错的一款钙片，吸收也可以，慢慢的腿也不抽筋了，继续吃应该可以缓解，发货很快，物流也很迅速，三天就收到了，相当划算，所以就囤了很多，一家人都可以吃
浏览“维生素c可以和柿子一起吃吗孕妇”的人还阅读了
与本文相关的文章
